Психология
28 сентября 2022 17 0
Сегодня многие из нас подвергаются особенно сильному влиянию информационного поля. Испытывать тревогу и панику – нормально, но важно уметь быстро стабилизировать свое состояние и вернуть контроль над жизнью. Рассказываем, как справиться с переживаниями в непростое время.
22 сентября 2022 18 5
Работающие советы для тех, кому не хватает сил.Попробуйте внедрить их в свою жизнь.
20 сентября 2022 30 0
С 19 по 22 сентября каждый сможет почувствовать себя немного волшебником: в ZOOM пройдет бесплатное тематическое мероприятие «Ты в Хогвартсе, Гарри», на котором можно будет узнать о психологических профессиях и «примерить» на себя роль психолога. Участников ждут выступление деканов «Психодемии», рекомендации от распределяющей шляпы, а также игра в квиддич, где пойманный снитч – бесплатное место на курсе.
10 марта 2022 196 0
«Чтобы прийти к счастью, мне нужно быть оптимистом, сохранять спокойствие, держать эмоции под контролем», – подобные фразы я часто слышу от людей, которые обращаются ко мне за помощью, желая стать лучше и наладить свою жизнь. Конечно, позитивный настрой – это всегда хорошо, однако нельзя забывать, что различные эмоции даны нам не просто так, и нельзя исключать их из своей жизни. Эмоции – это ключ к нашему внутреннему миру, пониманию себя и поиску лучших путей. О чём же говорят нам гнев, обида или злость? Что с ними делать, и как направить их в полезное русло?
3 марта 2022 215 0
Жизнь каждого человека напоминает конструктор – она складывается из действий, эмоций, постоянно обрастает новыми деталями и меняется. Идеально, когда получившаяся конструкция излучает гармонию и радует, однако, так бывает не всегда. Как простые истины помогают вернуть гармонию и сделать жизнь проще, понятнее, позитивнее, расскажет лайф-коуч Роман Досов.
15 февраля 2022 487 5
Вереница повседневных забот, дел и проблем часто заставляет нас забыть о себе и потерять контроль над жизнью. Один день начинает напоминать другой, и кажется, что совсем не осталось радости и ярких эмоций. Не стоит пугаться этого чувства недовольства, винить себя или поддаваться унынию.
25 января 2022 247 0
Личные границы, путь к осознанности, безоценочность – выражения, связанные с областью психологии и саморазвития, стали занимать всё больше места в повседневном общении.
22 декабря 2021 427 0
Начать всё с чистого листа после Нового года – более грандиозная версия любимого многими обещания «стартовать с понедельника».
3 ноября 2021 409 5
Чтобы хорошо заработать на товарах и услугах, мало сделать работу качественно. Нужно еще и красиво ее продать. Рассказываем, как это сделать.
6 августа 2021 380 0
Если вы чувствуете, что теряете способность читать вдумчиво больше одной страницы, то тогда этот текст чрезвычайно важен для вас.
Сортировать
По рейтингу