10 октября исполняется десять лет крупнейшей российской социальной сети «ВКонтакте» и 32 года – ее основателю Павлу Дурову. Публикуем самые яркие высказывания Дурова о саморазвитии, ценностях и будущем.

Даже если вы не знаете Оскара Хартманна, вы, скорее всего, знаете его компании KupiVip или CarPrice. 33-летний Оскар владеет более чем 20 проектами, общий оборот которых составляет около одного миллиарда долларов. Мы поговорили с молодым бизнесменом и узнали, что помогло ему добиться успеха.

Вовлеченность, Engagement Rate, ER – это SMM-метрика, которая активно используется на рынке для оценки качества ведения страниц брендов. Но, как показывает практика, не все понимают смысловую нагрузку этой метрики, а вариаций вычисления вовлеченности – масса. У разных агентств, разных брендов, разных сервисов существует своя «исключительно верная» методика расчета.

Синдром эмоционального выгорания формируется как ответ организма на стресс на работе. Об этом психическом расстройстве написано много статей. Но мало кто знает, как к этой проблеме подходят медики.

Даже не любителям футбола, всем тем, кто никогда не был на футбольных матчах и не понимает правил игры в футбол, нужно увидеть хоть раз в жизни стадион Камп Ноу и игру легендарной «Барсы».

Британский адвокат Марк Кирш живет в России уже одиннадцать лет. За это время он успел поработать с такими гигантами, как Shell, BP, Газпром, ЛУКОЙЛ и ЮКОС, познакомиться с самыми влиятельными отечественными менеджерами и составить свое мнение об особенностях российского бизнеса.

Уникальные фотографии Москвы! В 1952-1954 годах в посольстве США в Москве работал майор американской армии Мартин Манхофф. Многое из того, что он видел в СССР, он снимал на пленку. Возможно, именно по этой причине его так скоро выслали из страны по подозрению в шпионаже. Все его фотографии и видеозапись 50 лет пылились в шкафу, и о них практически никому не было известно. Но после смерти жены Манхоффа все эти материалы попали в руки историка Дугласа Смита. Вроде как там тысячи снимков, которые Дуглас пообещал оцифровать и выложить в сеть. И вот первая часть готова.

В 1969 году никто не ожидал, что худой мужчина-азиат с высоким голосом станет одним из самых влиятельных персонажей 20-го века.Никто не ожидал этого кроме самого Брюса Ли.

Хотите сделать читателей своими агентами по распространению сообщений о вашем проекте? Добейтесь wow-эффекта!

Очень важно постоянное обучение и образование, так как именно оно дает человеку преимущество, а новые навыки полученные во время обучения его развивают и отличают от других людей.

В любой деятельности существует бермудский треугольник - ошибки, вера, структура.

Социальная жизнь и трудовая деятельность откладывает свой негативный отпечаток на наш организм. На работе нам приходится подавлять свои эмоции, радость, гнев или страх. Как следствие в организме скапливается мышечное напряжение, которое вредит нашему здоровью.

Тренировка для мозга направлена на стимуляцию нейронных процессов и поднятия тонуса, пробуждения неактивных связей. Занятия ускоряют мыслительный процесс, организует его. Смена состояния сознания открывает потенциальные пути решения задач, улучшается память. Физические упражнения повышают кровоснабжение сосудов мозга, насыщая его кислородом.

Известно, что за детский смех, как и за взрослый, отвечает особый гормон – эндорфин, который вырабатывается в организме, когда человек полон положительных эмоций, сопровождаемых смехом. В большом количестве эндорфины способны вызвать состояние блаженства, радости и ликования, счастья!

Начнем с простого и дойдем до сложного: что же такое Солнце? Солнце - это звезда, которая находится от Земли далеко, она висит в космосе и светится.

Очень важно, чтобы каждый день жизни, что-то нас радовало (или кто-то нас радовал) создавало, счастье, каждый был новым, интересным, насыщенным. Несомненно - это заслуга вдохновения, которое в нас живет или нас посещает.

Каждый рождается, чтобы внести некий вклад в Планету, что-то сделать для всего мира. Просто этот вклад может быть либо очень большим, либо очень маленьким

Как жить дальше, когда жизнь зашла в тупик подскажет кошка и ее девять жизней.