Архив за 2022 год
27 ноября 2022 290 10
В чём залог долгих и счастливых отношений? Строить их с тем, кто близок тебе по духу, понимает твои потребности и имеет схожие взгляды на жизнь. В России так описывают родственную душу, а за рубежом существует не менее поэтичное понятие — soulmate (от слов soul — «душа» и mate — «приятель, союзник»).
18 ноября 2022 254 10
Влюбленность - это приятное и окрыляющее чувство. Но, думаю, многие согласятся, что будучи влюбленным, достаточно тяжело выполнять повседневные задачи и концентрироваться. Ещё тяжелее тем, кто влюблен безответно.
15 февраля 2022 752 5
Вереница повседневных забот, дел и проблем часто заставляет нас забыть о себе и потерять контроль над жизнью. Один день начинает напоминать другой, и кажется, что совсем не осталось радости и ярких эмоций. Не стоит пугаться этого чувства недовольства, винить себя или поддаваться унынию.
11 декабря 2022 301 5
1-е правило. Высыпайтесь.
Главным симптомом того, что нервная система пришла в возбужденное состояние, является бессонница.
22 сентября 2022 210 5
Работающие советы для тех, кому не хватает сил.Попробуйте внедрить их в свою жизнь.
8 декабря 2022 314 5
Простые правила, которые помогут снизить тревожность и панику, продолжать жить и двигаться вперед.
15 октября 2022 222 5
Каждый из нас выражает привязанность и нежность собственным способом. Кто-то дарит полезные или роскошные подарки, кто-то не жалеет на любимого времени, а кто-то — добрых слов. На каком из языков любви говорите вы?
31 октября 2022 357 5
Ученые из Лейденского университета в Нидерландах выяснили, что пребывание в новой обстановке улучшает память только у молодых людей, однако у пожилых память наоборот ухудшается. Работа ученых опубликована в журнале Scientific Reports.
25 января 2022 460 0
Личные границы, путь к осознанности, безоценочность – выражения, связанные с областью психологии и саморазвития, стали занимать всё больше места в повседневном общении.
3 марта 2022 429 0
Жизнь каждого человека напоминает конструктор – она складывается из действий, эмоций, постоянно обрастает новыми деталями и меняется. Идеально, когда получившаяся конструкция излучает гармонию и радует, однако, так бывает не всегда. Как простые истины помогают вернуть гармонию и сделать жизнь проще, понятнее, позитивнее, расскажет лайф-коуч Роман Досов.
