Найден простой способ избежать старческого слабоумия

Старческое слабоумие, или деменция, — одна из основных причин инвалидности среди пожилых людей во всём мире. Каждый год, по данным ВОЗ, появляется до 10 миллионов новых пациентов с таким расстройством. Недавно учёные рассказали о простом способе снизить риск развития этого недуга.

Нужно больше общаться с другими людьми. Учёные из Университетского колледжа Лондона проанализировали данные 10 000 взрослых, которые были собраны в период с 1985 года по 2013, и обнаружили связь между результатами тестов на познавательные навыки и частотой социальных контактов.

Естественно, чем больше таковых было у человека, тем лучше он справлялся с заданиями. Особенно яркая связь обнаружилась у 60-летних. Так, у участников в возрасте 60 лет, которые виделись с друзьями почти каждый день, риск развития деменции снижался на 12%.

https://www.ferra.ru