23 ноября 2009 12596 54
Социальная жизнь и трудовая деятельность откладывает свой негативный отпечаток на наш организм. На работе нам приходится подавлять свои эмоции, радость, гнев или страх. Как следствие в организме скапливается мышечное напряжение, которое вредит нашему здоровью.
19 июля 2010 3166 25
Важнейшая составляющая мудрости — способность предвидеть долгосрочные последствия своих действий.
19 июля 2010 2369 20
Иногда даже кажется, что все рушится, что весь мир против вас. К этому нужно быть готовым. Такие моменты дают возможность стать сильнее, выработать необходимый опыт.
11 марта 2010 3323 15
Самовнушение позволяет вызывать у самого себя те или иные ощущения, восприятия, управлять процессами внимания, памяти, эмоциональными и соматическими реакциями.
28 апреля 2011 2518 15
Умение позитивно воспринимать окружающий мир и ситуацию — условие преодоления эмоциональных перегрузок и достижения успеха. Позитивный взгляд на собеседника поможет сохранить самообладание и добиться своего.
28 апреля 2011 4178 15
Понятие самоэффективности вкладывается возможность людей осознавать свои способности и использовать их наилучшим образом.
26 сентября 2013 5666 11
Манипуляции стали столь обычной и повседневной частью нашей жизни, что мы часто их не замечаем. Основная причина всех манипуляций лежит в вечном человеческом конфликте между опорой на себя и опорой на внешнюю среду
28 августа 2010 3751 10
Самое сложное в получении желаемой работы — интервью, момент, когда Вы лицом к лицу встречаетесь с работодателем.
14 января 2011 2235 10
Все ли в нашем счастье подвластно нашим действиям и суждениям? Какую роль в нем играют генетика и обстоятельства? Может быть, счастье — это навык, который превращается в привычку?
7 декабря 2009 4195 5
Рассмотрим некоторые методики, предназначенные для защиты от проявлений болезненных эмоций со стороны других людей.
